السيء في رواية أحدهم | كيف تحمي نفسك دون أن تفقد طيبتك

كتاب السيء في رواية أحدهم يسلّط الضوء على تجربة يعيشها الكثيرون: أن تكون شخصًا طيبًا، ومع ذلك تجد نفسك متهمًا أو مُساء فهمك في قصص الآخرين. الكتاب موجّه لكل من شعر يومًا أنه أصبح “الشرير” فقط لأنه قرر حماية نفسه أو قول كلمة “لا”.
يناقش الكتاب كيف يمكن أن تتحول الطيبة الزائدة إلى استنزاف نفسي، وكيف يرى البعض وضع الحدود أو الانسحاب من العلاقات المؤذية كأنانية أو خيانة، رغم أنها خطوة صحية للحفاظ على التوازن النفسي.

يتناول الكتاب موضوعات مهمة مثل:

• متلازمة إرضاء الآخرين والسعي للقبول المستحيل
• كيف تتحول الطيبة إلى استغلال
• فن وضع الحدود الشخصية دون صراع
• الردود الذكية التي تحافظ على الكرامة
• التعامل مع ضغوط المجتمع والأسئلة المتطفلة
• حماية السلام النفسي دون فقدان التعاطف والإنسانية
• بناء الثقة بالنفس والتعبير عن الذات

يتميز الكتاب بأسلوب واقعي بسيط مليء بالأمثلة العملية والمواقف اليومية، ليكون دليلًا عمليًا لكل من يريد أن يحافظ على طيبته… دون أن يخسر نفسه.